Артём Ермаков: «Смотрим на туристов и работаем»

20 Августа 2019

Либеро «Локомотива» Артем Ермаков рассказал пресс-службе клуба о том, как проходят тренировки команды на сборе в Болгарии.
 

- Артём, как прошел первый тренировочный цикл в Болгарии. Что появилось нового по сравнению с первым этапом подготовки?

- Все отлично. Настроение боевое, команда работает с настроением. Если во время тренировок в Новосибирске главное внимание уделялось скоростно-силовым упражнениям, когда мы закладывали общую базу для подготовки, то сейчас идут, в основном, специальные силовые упражнения. И добавился волейбол – техника, тактика…

- Нагрузки легче стали по сравнению с первым этапом подготовки? Или пока "физики" по-прежнему много?

- Нагрузок много не бывает (смеется). И легче не стало. Но так и должно быть. Все-таки, мы закладываем базу на целый сезон, и если сейчас дать слабину, то потом возникнут проблемы.

- Как погода в Болгарии? Не слишком жарко?

- Погода замечательная – август всё-таки. На улицу приятно смотреть. Вот выходим мы туда редко (улыбается). Живем рядом с тренировочным залом, а не как в прошлом году, когда нужно было добираться 20 минут на автобусе. Выходим из номеров уже переодетыми в тренировочную форму и уже готовыми к работе.

- В «Локомотиве» новый старший тренер – Ярослав Антонов. Пересекались с ним раньше?

- Да, я давно с ним знаком. И в сборной России вместе были, и в «Урале». Классный, очень ответственный специалист, с которым очень приятно работать. Кстати, у Ярослава Викторовича – классная подача-планер. И это помогает нам в тренировочном процессе. И, конечно, он наверняка поделится своими секретами с нашими нападающими.


- Контрольные матчи у «Локомотива» в Болгарии будут?

- Я даже не знаю. Это уже тренерский штаб решит. В принципе, на данном этапе подготовки они не так уж важны. Мы пока только работаем над тактикой, и, скажем так, освежаем взаимопонимание. Плюс – серьезные физические нагрузки. И в таких условиях во время игр возникает опасность получить травму. Думаю, контрольные матчи будут уже в начале сентября.

- В минувшее воскресенье у вас был первый болгарский выходной. Как его провели?

- Дошли до пляжа. Минут 15 покупались, немного позагорали. И вернулись в гостиницу. Кто-то отправился на процедуры, кто-то – просто отдыхать. Главное, чтобы с пользой для себя.
  
- В Болгарии сейчас – разгар туристического сезона. Вам отдыхающие не мешают?

- На пляжах, конечно, туристов очень много. Атмосфера легкая, отпускная. Все это очень соблазнительно. Но у нас здесь свои задачи. Как сказал один из моих первых тренеров Александр Савин: «Посмотрите на улицу – там ходят обычные люди, туристы. А вы – спортсмены, поэтому можете посмотреть на них в окно и работать дальше». Вот мы смотрим и работаем (улыбается).

-  Три недели сборов -  тяжело или относительно приемлемо?

- 21 день сборов – это, в принципе, стандартная программа для профессионалов. Да, после середины сборов уже хочется домой – к родным, к семье. Время начинает тянуться… Но мы и это переживем (улыбается).



Источник:  Пресс-служба ВК "Локомотив"

Возврат к списку


Игры

Турнирные таблицы

Чемпионат России
Предварительный этап
М КОМАНДА ИГРЫ В  П  ОЧКИ СЕТЫ
1 ЛОКОМОТИВ 17 14 3 42 46-19
Зенит-Казань 17 14 3 41 44-15
3 Динамо Москва 18 13 5 36 42-23
4
Кузбасс 17 13 4 36 41-23
5
Зенит СПб 17 11 6 33 38-25
6
Факел 17 10 7 34 41-27
7
Енисей 17 8 9 26 33-32
8
Белогорье 17 7 10 20 24-37
9
Динамо-ЛО 17 6 11 21 28-36
10
Газпром-Югра 17 6 11 17 28-42
11
АСК 18 6 12 16 27-44
12
Урал 18 5      13 19 28-40
13
Югра-Самотлор 18 5       13 14 22-46
14
НОВА 17 3 14 8 15-48

Кубок России
Полуфинальный этап
 М КОМАНДА  ИГРЫ  В П ОЧКИ СЕТЫ
1 Зенит-Казань 3 3(1) 8 9-2
2 ЛОКОМОТИВ 3 2 1(1) 7 8-3
3 Югра-Самотлор 3 1 2 3 3-7
4 Динамо-ЛО 3 0 3 0 1-9

Высшая лига А
Предварительный этап
 М КОМАНДА  ИГРЫ  В П ОЧКИ СЕТЫ
1 Тюмень 22 19   1 53 64-16
2 Нефтяник 22 17 3 49 60-18
3 Динамо Челябинск 24 16 2 49 63-26
4 Трансгаз Ставрополь 24 16 2 46 63-28
Грозный 24 15 5 45 57-36
6 МГТУ 22 12 6 34 52-38
7 Локомотив-Изумруд 22 12 6 32 47-38
8 Динамо-2 22 10 10 30 49-39
9 Искра 22 9 9 29 40-47
10 Магнитка-Университет 24 9 9 25 41-47
11 Локомотив-2 22 8 12 24 38-44
12 Тархан 22 7 11 21 37-42
13 Ярославич 22 7 13 21 35-51
14 Университет 22 6 12 21 29-50
15 Академия-Казань 24 3 17 10 31-58
16 Технолог-Белогорье 24 2 16 6 25-66
17 Автомобилист 22 1 19 9 13-60
18 Владимир 22 1 17 6 21-61

Молодёжная лига
Финальный этап

м команда игры в п очки сеты
1 Локомотив-ЦИВС 0 0
0 0 00-00
2 Динамо-Олимп 0 0 0 0 00-00
3 Университет 0 0 0 0 00-00
4 Факел-2 0 0 0 0 00-00
5 Кузбасс-2 0 0 0 0 00-00
6 Зенит-2 0 0 0 0 00-00

Партнеры

             

Зарегистрировались на нашем сайте, а письмо с подтверждением так и не пришло? Тут Вам помогут.

Яндекс.Метрика