Артём Ермаков: «Смотрим на туристов и работаем»

20 Августа 2019

Либеро «Локомотива» Артем Ермаков рассказал пресс-службе клуба о том, как проходят тренировки команды на сборе в Болгарии.
 

- Артём, как прошел первый тренировочный цикл в Болгарии. Что появилось нового по сравнению с первым этапом подготовки?

- Все отлично. Настроение боевое, команда работает с настроением. Если во время тренировок в Новосибирске главное внимание уделялось скоростно-силовым упражнениям, когда мы закладывали общую базу для подготовки, то сейчас идут, в основном, специальные силовые упражнения. И добавился волейбол – техника, тактика…

- Нагрузки легче стали по сравнению с первым этапом подготовки? Или пока "физики" по-прежнему много?

- Нагрузок много не бывает (смеется). И легче не стало. Но так и должно быть. Все-таки, мы закладываем базу на целый сезон, и если сейчас дать слабину, то потом возникнут проблемы.

- Как погода в Болгарии? Не слишком жарко?

- Погода замечательная – август всё-таки. На улицу приятно смотреть. Вот выходим мы туда редко (улыбается). Живем рядом с тренировочным залом, а не как в прошлом году, когда нужно было добираться 20 минут на автобусе. Выходим из номеров уже переодетыми в тренировочную форму и уже готовыми к работе.

- В «Локомотиве» новый старший тренер – Ярослав Антонов. Пересекались с ним раньше?

- Да, я давно с ним знаком. И в сборной России вместе были, и в «Урале». Классный, очень ответственный специалист, с которым очень приятно работать. Кстати, у Ярослава Викторовича – классная подача-планер. И это помогает нам в тренировочном процессе. И, конечно, он наверняка поделится своими секретами с нашими нападающими.


- Контрольные матчи у «Локомотива» в Болгарии будут?

- Я даже не знаю. Это уже тренерский штаб решит. В принципе, на данном этапе подготовки они не так уж важны. Мы пока только работаем над тактикой, и, скажем так, освежаем взаимопонимание. Плюс – серьезные физические нагрузки. И в таких условиях во время игр возникает опасность получить травму. Думаю, контрольные матчи будут уже в начале сентября.

- В минувшее воскресенье у вас был первый болгарский выходной. Как его провели?

- Дошли до пляжа. Минут 15 покупались, немного позагорали. И вернулись в гостиницу. Кто-то отправился на процедуры, кто-то – просто отдыхать. Главное, чтобы с пользой для себя.
  
- В Болгарии сейчас – разгар туристического сезона. Вам отдыхающие не мешают?

- На пляжах, конечно, туристов очень много. Атмосфера легкая, отпускная. Все это очень соблазнительно. Но у нас здесь свои задачи. Как сказал один из моих первых тренеров Александр Савин: «Посмотрите на улицу – там ходят обычные люди, туристы. А вы – спортсмены, поэтому можете посмотреть на них в окно и работать дальше». Вот мы смотрим и работаем (улыбается).

-  Три недели сборов -  тяжело или относительно приемлемо?

- 21 день сборов – это, в принципе, стандартная программа для профессионалов. Да, после середины сборов уже хочется домой – к родным, к семье. Время начинает тянуться… Но мы и это переживем (улыбается).



Источник:  Пресс-служба ВК "Локомотив"

Возврат к списку



Игры

Турнирные таблицы

Чемпионат России
Предварительный этап
М КОМАНДА ИГРЫ В  П  ОЧКИ СЕТЫ
1 Кузбасс 0 0 0 0 00-00
Зенит-Казань 0 0 0 0 00-00
3 Факел 0 0 0 0 00-00
4
Зенит СПб 0 0 0 0 00-00
5
ЛОКОМОТИВ 0 0 0 0 00-00
6
Белогорье 0 0 0 0 00-00
7
Динамо Москва 0
0 0 0 00-00
8
Урал 0 0 0 0 00-00
9
Динамо-ЛО 0 0 0 0 00-00
10
НОВА 0 0 0 0 00-00
11
Газпром-Югра 0 0 0 0 00-00
12
Енисей 0
0 0 0 00-00
13
Югра-Самотлор 0 0 0 0 00-00
14
АСК 0 0 0 0 00-00

Кубок России
Предварительный этап
 М КОМАНДА  ИГРЫ  В П ОЧКИ СЕТЫ
1 Локомотив 2 2 6 6-0
2 Университет 2 2 0 6 6-1
3 Локомотив-2 2 1 1 3 4-3
4 Белогорье 2 1 1 3 3-4
Технолог-Белогорье 2 0 2 0 1-6
6 Ярославич 2 0 2 0 0-6

Высшая лига А
Предварительный этап
 М КОМАНДА  ИГРЫ  В П ОЧКИ СЕТЫ
1 Ярославич
0
0
0
0
00-00
2 Нефтяник
0
0
0
0
00-00
3 Локомотив-Изумруд
0
0
0
0
00-00
4 Динамо Челябинск
0
0
0
0
00-00
Грозный
0
0
0
0
00-00
6 МГТУ
0 0
0
0
00-00
7 Автомобилист
0
0
0
0
00-00
8 Университет
0
0
0
0
00-00
9 Тюмень
0
0
0
0
00-00
10 Академия-Казань
0
0
0
0
00-00
11 Трансгаз-Ставрополь
0
0
0
0
00-00
12 Искра
0
0
0
0
00-00
13 Тархан
0
0
0
0
00-00
14 Владимир
0
0
0
0
00-00
15 Локомотив-2
0
0
0
0
00-00
16 Динамо-2
0
0
0
0
00-00
17 Технолог-Белогорье
0
0
0
0
00-00
18 Магнитка
0
0
0
0
00-00

Молодёжная лига
Предварительный этап

м команда игры в п очки сеты
1 Локомотив-ЦИВС 0 0 0 0 00-00
2 Факел-2 0 0 0 0 00-00
3 Беркуты Урала 0 0 0 0 00-00
4 Зенит-УОР 0 0 0 0 00-00
5 Динамо-Олимп 0 0 0 0 00-00
6 Кузбасс-2 0 0 0 0 00-00
7 Самотлор-2 0 0 0 0 00-00
8 НОВА-2 0 0 0 0 00-00
9 Белогорье-2 0 0 0 0 00-00
10 Енисей-2 0 0 0 0 00-00
11 Зенит-2 0 0 0 0 00-00
12 Звезда Югры 0 0 0 0 00-00
13 Ярославич-2 0 0 0 0 00-00
14 Динамо-ЛО-2 0 0 0 0 00-00
15 АСК-2 0 0 0 0 00-00
16 Тюмень-2 0 0 0 0 00-00


Партнеры

             

Зарегистрировались на нашем сайте, а письмо с подтверждением так и не пришло? Тут Вам помогут.

Яндекс.Метрика